Von Herzen willkommen

in der

Ich glaube, dass Kinder sich nach liebevollen, sicheren und selbst-bewussten Bezugspersonen sehnen. Und auch als große Menschen tragen sie diese Sehnsucht weiter in ihrem Herzen.

Mit der inneren Ausrichtung nach Geborgenheit möchte ich einen Raum schaffen, in dem alles mit Wachstum in Verbindung Stehende einen Platz bekommt.

Als Doula liegt mir der Themenkreis Beziehung, Schwangerschaft und Gebären wie Geboren-Werden besonders am Herzen.
Dazu habe ich ein ganzheitliches Bild vom Wunder des Lebens zusammengetragen: Über die essentielle Bedeutung der frühen Erlebnisse von Schwangerschaft und Geburt sowie der ersten Lebensjahre kannst du bei unseren zahlreichen Events viel erfahren.

Die Bauch-Höhle vereint Kurse, Informationsveranstaltungen, Seminare und offene bzw. geschlossene Treffs rund um die Themen Selbst- und Paarbeziehung, Schwangerschaft, Geburt, Familie und Elternsein. Wenn du auch ein Herzensthema hast, kannst du dieses gerne in der Bauch-Höhle anbieten.

In Einzel- oder Partnersettings können wir gerne persönlich gewünschte Aspekte anschauen und achtsam integrieren. 

Während einer Schwangerschaft sowie bei einer bevorstehenden Geburt und darüberhinaus im Wochenbett biete ich als Doula individuelle, wertschätzende und stärkende Begleitung.

Ich freue mich auf viele inspirierende Menschen und berührende Momente.

Alles Liebe und beste Gesundheit,

Sophia

Geburtsbegleitung

Du wünschst dir eine sichere Bezugsperson für die Geburt? Oder du wirst Mama bzw. Papa und suchst nach einem kompetenten Gegenüber, um Sorgen oder Fragen zu besprechen? Gern begleite ich dich auf diesem Weg als deine Doula.

Veranstaltungen

In der Bauch-Höhle finden jede Woche mehrere Termine statt. Schau direkt nach, was dich anspricht!
Du hast selbst ein Herzensthema? Lass' andere daran teilhaben und mach' einen Vorschlag für ein Event!


Individuelle Themen

Im persönlichen Gespräch sowie mit passenden Körperübungen können in vertrauensvoller Atmosphäre achtsam Dinge gelöst werden, die dich blockieren.
So kann sich dein inneres Licht ausbreiten und deine wahre Kraft darf wieder sichtbar werden.